Стискання зубів, напруга щелепи та відчуття втомленого обличчя часті у людей, що живуть у стресі або довго працюють за комп’ютером. Трансбукальний масаж може бути приємною підтримкою розслаблення, але не є лікуванням бруксизму.
При болю, стиранні зубів, клацанні в суглобі чи головному болю варто паралельно проконсультуватися зі стоматологом або стоматологічним фізіотерапевтом.
У чому полягає трансбукальний масаж?
KOBIDO з елементами трансбукального масажу поєднує зовнішню роботу з делікатною роботою з боку ротової порожнини, у зоні щік. Мета - зняти м’язову напругу та покращити комфорт тканин.
Процедура потребує гігієни, згоди клієнтки та виключення протипоказань, таких як активні інфекції ротової порожнини, нещодавні стоматологічні процедури, рани чи сильний біль.
Коли це може бути хорошим вибором?
- при відчутті напруги щік і щелепи
- коли обличчя виглядає напруженим і втомленим
- як розслаблюючий елемент при стресі
- коли немає активного болю, що потребує діагностики
- як доповнення, а не заміна лікування бруксизму
Коли масажу недостатньо?
Якщо зуби стираються, з’являється біль при кусанні, обмеження відкривання рота, клацання в суглобі, іррадіюючий біль або хронічний головний біль, салонний масаж не повинен бути єдиною відповіддю. Тут потрібні діагностика й часто міждисциплінарний план.
Як підтримати ефект удома?
Може допомогти спостереження за моментами стискання зубів, робота з диханням, перерви від екрана, розслаблення шиї та уникнення жування гумки, якщо воно посилює напругу. Щодо нічного скреготу рішення про капу приймає стоматолог.
Трансбукальний масаж може дати обличчю більше легкості, але при бруксизмі найважливіше - відрізнити напругу від проблеми, що потребує лікування.
